自動(dòng)手表上弦的原理，絕大多數(shù)都是用偏心的擺陀（自動(dòng)陀或稱自動(dòng)重錘），這東西個(gè)有點(diǎn)像建筑工程施工中砸實(shí)地面用的哪個(gè)“蛤蟆夯”，它的形狀像個(gè)半圓的盤，選用質(zhì)量比較重的金屬制成，且邊緣比較厚，所以大部分質(zhì)量都在陀的邊緣上，利用地心的引力和人手臂的擺動(dòng)而旋轉(zhuǎn)，并驅(qū)動(dòng)一組齒輪去卷緊發(fā)條來上弦。

任何所謂“自動(dòng)”的東西都不是無條件的，機(jī)械的東西當(dāng)然要遵守原理，手表也是一樣，要想“自動(dòng)”的前提是你自己手臂要先動(dòng)，根據(jù)物理學(xué)做功的原理，物體水平移動(dòng)不做功（除非你加速度甩動(dòng)），所以手腕平移不能使手表上弦。最能使手表自動(dòng)上弦的方式應(yīng)該是沿自動(dòng)陀的平面，手臂上下甩動(dòng)，這時(shí)陀的旋轉(zhuǎn)最大，但若沿陀的軸向上下甩動(dòng)，自動(dòng)陀也不轉(zhuǎn)動(dòng)。人們擺動(dòng)手臂是自然隨意的動(dòng)作，任何力都可以被分解為軸向的和徑向的，只有作用到自動(dòng)陀上的徑向力才能做出有用功。 

現(xiàn)在自動(dòng)上弦形式也分單向和雙向的，所謂單向上弦是指自動(dòng)陀只朝某一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)，才能上弦，雙向的不分旋轉(zhuǎn)方向都能上弦，現(xiàn)在以雙向上弦的自動(dòng)手表為多。我早先看的一篇文章，說單向上弦的自動(dòng)形式效率更高！現(xiàn)在ETA2000機(jī)芯就是單向自動(dòng)上弦的，日本人力動(dòng)能的表也是單向上弦的。我感覺，當(dāng)手臂上仰的時(shí)候，自動(dòng)陀的旋轉(zhuǎn)比較下甩的時(shí)候動(dòng)靜大。因?yàn)?，自?dòng)陀將被迫改變位置和狀態(tài)，而下甩的時(shí)候，有時(shí)候自動(dòng)陀位置變化和反映跟不上手臂甩動(dòng)的節(jié)奏。