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蘋果運動手表怎么使用

導(dǎo)讀 蘋果手表上的實用功能——這一切您都需要知道蘋果手表的一部分是健身追蹤器,另一部分是迷你iPhone。蘋果手表不僅僅是把通知戴在你的手腕上蘋果手表(Apple Watch)自發(fā)布以來,已經(jīng)從一款在手腕上顯示iPhone通知的半生不熟的健身追蹤器,慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橐豢罟δ荦R全的健

蘋果手表上的實用功能——這一切您都需要知道

蘋果手表的一部分是健身追蹤器,另一部分是迷你iPhone。

蘋果手表不僅僅是把通知戴在你的手腕上

蘋果手表(Apple Watch)自發(fā)布以來,已經(jīng)從一款在手腕上顯示iPhone通知的半生不熟的健身追蹤器,慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橐豢罟δ荦R全的健身伴侶,它具有手機連接和健康功能,而這些功能以前只有在高檔醫(yī)療設(shè)備上才有。

但是蘋果手表不僅僅是一個用來記錄你健康狀況的工具。你可以安裝應(yīng)用程序,只需抬起手腕就可以和Siri通話,查看比賽成績,發(fā)送信息,甚至可以通過小屏幕對收件箱進(jìn)行分類。即使你沒有充分利用Apple Watch的潛力,但一想到它有多強大,就會覺得很瘋狂。

讓我們改變這種情況。比如確保它的軟件是最新的,如何使用它的通話功能來感覺像個間諜,以及學(xué)習(xí)更復(fù)雜的功能,比如做心電圖(EKG或ECG)來確保你的心臟健康。

最基本的

更新你的手表。在拆開手表并將其與iPhone配對(亞馬遜(Amazon)售價900美元)之后,你需要確保它運行的是最新版本的WatchOS,這樣才能利用最新的功能。

通知是智能手表的一個關(guān)鍵功能,你會想要學(xué)習(xí)如何馴服它。每收到一個Facebook like或Instagram direct的通知,你的手腕就會發(fā)出蜂鳴聲和震動,這種情況下的通知會讓人喘不過氣來。學(xué)習(xí)如何管理你的Apple Watch通知。

你的手表是防水的。你可以帶著最新款的Apple Watch(百思買(Best Buy)售價349美元)去游泳,但如果你打算帶著手表去游泳——尤其是在海水里游泳的話,最好還是多了解一下自己需要做些什么。

使用劇場模式。有沒有注意到控制中心的按鈕上有兩個遮罩?那個按鈕激活了劇場模式。當(dāng)啟用時,你的蘋果手表是靜音的,你的手表不會亮,直到你點擊屏幕。正如它的名字所暗示的那樣,當(dāng)你在**院看**的時候,“影院模式”可以防止你的手表亮起來,但是對于那些使用睡眠應(yīng)用程序的人或者在你不想分心的時候開會的人來說,它也很有幫助。

健康

健身第一。從WatchOS 5開始,Apple Watch現(xiàn)在可以自動檢測特定的鍛煉,追蹤瑜伽鍛煉,并在手表上存儲你最喜歡的流媒體服務(wù)中的鍛煉音樂。下面是WatchOS 5中五個最好的新健身功能。

心臟健康。當(dāng)你一整天都戴著Apple Watch時,它會持續(xù)追蹤你的心率。有一個專門的應(yīng)用程序來跟蹤你的心率或進(jìn)行按需閱讀。閱讀這篇文章,你可以學(xué)到如何最大限度地利用Apple Watch的心率功能。同時,檢查一下為什么跟蹤心率對達(dá)到健身目標(biāo)很重要。

安裝ECG應(yīng)用程序。你需要有運行WatchOS 5.1.2或更新版本的Apple Watch系列4,以及運行iOS 12.1.1或更新版本的iPhone才能安裝新的ECG應(yīng)用程序。

聽力健康。WatchOS 6于9月發(fā)布,增加了一項新的聽力健康功能,可以監(jiān)測你周圍環(huán)境的噪音水平,讓你知道是否有聽力受損的風(fēng)險。以下是你需要知道的使用方法。

周期跟蹤。女性健康追蹤還沒有得到應(yīng)有的重視,但隨著蘋果手表(Apple Watch)和蘋果健康應(yīng)用程序(Apple health app)增加了周期追蹤功能,這種情況正在改變。使用這些新工具,女性可以追蹤自己的月經(jīng),關(guān)注癥狀等等。

額外的功能

檢測。蘋果手表系列4有一個內(nèi)置的跌倒檢測功能,當(dāng)它認(rèn)為你跌倒時,它會識別出來,幾秒鐘不動后,它會代表你撥打緊急服務(wù)電話。跌倒檢測是一個你需要啟用的功能,但希望永遠(yuǎn)不用。

想要變成小玩意兒嗎?然后學(xué)習(xí)如何使用步話機應(yīng)用程序。使用這個應(yīng)用程序很簡單:舉起你的手腕,按下并按住一個按鈕,說話,然后放手。只要記住,你的聯(lián)系人隨時都可以和你聯(lián)系,所以把自己標(biāo)記為“沒空”是避免尷尬的關(guān)鍵。

當(dāng)你戴著蘋果手表時,解鎖你的Mac。只要你有密碼設(shè)置你的蘋果,和一個相當(dāng)最近Mac(2013或更新),你可以用你的手表來登錄你的Mac。在你的Mac,進(jìn)入系統(tǒng)設(shè)置>安全與隱私和旁邊的復(fù)選框允許你的蘋果看解鎖你的Mac。當(dāng)提示輸入您的Mac密碼。下次你喚醒你的蘋果電腦時,你的蘋果手表和蘋果電腦就會互相通話,并讓你登錄電腦。它很酷。

檢查你的AirPods(亞馬遜售價169美元)電池狀態(tài)。你肯定打開了iPhone旁邊的AirPods充電盒,檢查了電池的電量。事實證明,你也可以在蘋果手表上查看AirPods的電池壽命

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蘋果手表主要有以下功能:

1、Apple Watch擁有各種各樣的個性化表盤,令你隨心改變、自定義的設(shè)置。在自定義的表盤上,可以增加天氣、下一個活動等實用信息??梢燥@示用戶的心跳信息。Apple Watch與iPhone?配合使用,同全球標(biāo)準(zhǔn)時間的誤差不超過 50 毫秒。

2、收到通知時,Taptic Engine 立刻就會通過 Tap來提醒你。

3、Apple Watch可以通過 Digital Touch 向其他 Apple Watch 用戶發(fā)送 Sketch、Tap和心跳等。

4、每周一,Apple Watch會根據(jù)上一周的活動數(shù)據(jù)為用戶建議新的運動目標(biāo)。

5、WatchKit:WatchKit SDK 讓開發(fā)人員能為Apple Watch 量身打造出全新的各種App體驗。

6、手表內(nèi)置UBER。并且手表可以直接解鎖房間門,Passbook作為登機牌,可以遠(yuǎn)程看視頻、圖像等。

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蘋果運動手表怎么使用

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