戴手表的具體步驟如下：

1. 首先，先把表帶和金屬扣全部拉伸展開（中間金屬部分的扣要解開），找到手表的U型槽處。

2. 然后把表帶穿進(jìn)沒有合口的U型槽里，將表帶翻折，調(diào)整到適合自己手臂的寬度。

3. 針對(duì)凹槽處兩邊有凸起固定的位置，將表帶扣進(jìn)去卡緊，有助于固定。

4. 最后將表帶的金屬部分扣上即可。

對(duì)于戴手表的具體位置，存在不同的觀點(diǎn)。一種觀點(diǎn)認(rèn)為手表應(yīng)該戴在左手，這樣可以避免手表和外界發(fā)生摩擦，并且更方便隨時(shí)操控時(shí)間。另一種觀點(diǎn)認(rèn)為手表應(yīng)該戴在右邊，因?yàn)檫@樣更符合人體工程學(xué)，使手表更加舒適。

綜上所述，戴手表的具體位置取決于個(gè)人習(xí)慣和方便性。無(wú)論戴在左手還是右手，只要舒適方便，并且不會(huì)影響日常生活，就是正確的選擇。

手表的正確佩戴方法 手表怎么戴正確

手表的正確戴法方法如下：

1、建議將手表戴在不常用的手上，左撇子戴右手，右撇子戴左手。手表應(yīng)該戴在腕骨后的1-2cm，且松緊適宜，不會(huì)來(lái)回跑動(dòng)，當(dāng)你抬起手腕時(shí)，不會(huì)頂?shù)绞直怼?/p>

正常人佩戴通常將表盤朝外。也有些人會(huì)將表盤朝內(nèi)，方便看時(shí)間，實(shí)際上，這是一種源于戰(zhàn)場(chǎng)的戴法，以免表鏡反光，而被敵人發(fā)現(xiàn)位置。

2、表帶的選擇，鋼質(zhì)表帶成熟穩(wěn)重，適合比較重要的場(chǎng)合戴。且它清涼又透氣，特別適合夏天佩戴。如果你的手表防水性能好的話，戴著鋼帶去游泳也是可以的。

皮質(zhì)表帶休閑屬性比較重，日常通勤、休閑穿搭都沒有問(wèn)題。雖然皮質(zhì)表帶看起來(lái)很高檔，但它的缺點(diǎn)也很明顯，就是皮帶不吸水。

夏天的時(shí)候，人容易出汗，皮帶就容易潮濕、有異味，而且汗?jié)n也容易腐蝕皮帶，讓它發(fā)黑、損壞。所以，夏天時(shí)戴鋼質(zhì)表帶比較好。當(dāng)然，夏天時(shí)，陶瓷表帶和橡膠表帶也是不錯(cuò)的選擇。

3、手表的防水，如果你的手表是30米或50米防水，并不代表你可戴著它潛水30米、50米。它指的是手表可承受的大氣壓強(qiáng)，50米防水，就是5atm或5bar，即可承受5個(gè)大氣壓強(qiáng)。以此類推。

30-50米為日常防水,可以抵抗少量洗手洗臉濺水和還有下小雨時(shí)飄落的雨點(diǎn)，但是注意都不能時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。100-200米，可進(jìn)行游泳的活動(dòng)，但是只適用于淺泳。300米及以上，可進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)或自由潛水。

4、不能帶著手表洗熱水澡或蒸桑拿，雖然手表都有防水功能，但60度以上的熱水會(huì)使水表的防水膠圈膨脹，使得防水效果打折扣，長(zhǎng)期接觸熱水，會(huì)加大手表進(jìn)水的幾率。所以，你是不能帶著水表去泡溫泉或洗桑拿的。

5、不要戴著手表做劇烈運(yùn)動(dòng)，機(jī)械表是一個(gè)比較精密的儀器，內(nèi)部零件比較多，結(jié)構(gòu)也比較復(fù)雜，在遇到強(qiáng)烈的撞擊或劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致擺輪游絲受損、變形，指針也容易脫落松動(dòng)。

哪怕你是運(yùn)動(dòng)款腕表，也不代表你可以戴著它做運(yùn)動(dòng)。雖然你會(huì)在電視上看到運(yùn)動(dòng)員戴著手表在打網(wǎng)球、高爾夫或跑步，那是為了宣傳效果而佩戴的，背后是有品牌贊助的，一場(chǎng)比賽廢掉一塊幾十、上百萬(wàn)的名表，一點(diǎn)都不心疼。

6、不要接觸化學(xué)物品與易揮發(fā)性物質(zhì)，生活中一些常見的化學(xué)品，如汽油、酒精、噴霧、涂料、化妝品等，當(dāng)手表接觸到這些化學(xué)物質(zhì)時(shí)，容易被腐蝕導(dǎo)致變色，甚至可能會(huì)分層。

而生活中容易見到的易揮發(fā)性物質(zhì)，如樟腦，它們的揮發(fā)性分子很容易與機(jī)芯中的潤(rùn)滑劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而影響手表的正常使用。所以，在手表的使用過(guò)程中，不要接觸化學(xué)物品與易揮發(fā)性物質(zhì)。

7、注意調(diào)整日歷的時(shí)間段，正常來(lái)說(shuō)，手表上日歷在變換時(shí)，應(yīng)該在午夜的12點(diǎn)。但日歷的變化不是一下子就跳過(guò)去的，而是一點(diǎn)一點(diǎn)地緩慢地旋轉(zhuǎn)，對(duì)于慢跳結(jié)構(gòu)的機(jī)械表來(lái)說(shuō)，整個(gè)跳日歷過(guò)程大約需要3個(gè)小時(shí)。

所以，全自動(dòng)機(jī)械表不能在晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)調(diào)日歷，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間正好是日歷變化的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間調(diào)日歷可能引起機(jī)芯的損壞。如果你發(fā)現(xiàn)自己的日歷機(jī)械表總在中午時(shí)跳日歷，這不是你的手表有問(wèn)題，而是日歷的時(shí)間快了或慢了12個(gè)小時(shí)，重新設(shè)定一下日期就好了。

可以先將日歷調(diào)到您所需要日歷的前一天，之后轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)針來(lái)調(diào)節(jié)日歷，當(dāng)時(shí)針經(jīng)過(guò)午夜12點(diǎn)時(shí)日歷會(huì)變更，這樣可以避免直接調(diào)節(jié)日歷造成日夜的混淆，這樣就可以解決了手表日歷不走的問(wèn)題了。

1、手表的正確佩戴方法為表帶不適宜過(guò)緊，但是也不宜過(guò)松，男士戴右手，女士戴左手。

2、中醫(yī)講到人的雙手腕有一個(gè)被稱作為“寸口”的部位，這個(gè)部位連接著人體的三個(gè)脈點(diǎn)，這些脈點(diǎn)和人的身體健康有著很大的關(guān)系，它們分別分布在左右手腕處，大拇指下方。

3、有趣的是，男人和女人的脈象關(guān)鍵點(diǎn)分布在不同的手上，男人是在左手，女人是在右手。

4、醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，這個(gè)現(xiàn)象是因?yàn)槟腥说难菏菑男呐K末梢流向左側(cè)，女人則相反。所以男人如果將手表戴在左手上，無(wú)論這種表帶是由什么材料制成的，都會(huì)影響心臟的正常工作，女人則很幸運(yùn)，不用改變這個(gè)習(xí)慣。